什么是立秋? 立秋风俗有哪些

对于节气比较熟悉的人应该都知道立秋，那么什么是立秋 立秋不仅是二十四节气中的第十三个节气，同时也是秋天的第一个节气，一般立秋的到来都预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，那么下面就由小编为大家带来立秋风俗有哪些的解析，感兴趣就关注下吧。

【什么是立秋 】

每年8月7日或8日太阳到达黄经135度时为立秋。《月令七十二候集解》：七月节，立字解见春(立春)。秋，揪也，物于此而揪敛也。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋(节气)以后，秋后下一次雨凉快一次，因而有一场秋雨一场寒的说法。东汉崔 《四民月令》：朝立秋，冷飕飕;夜立秋，热到头。 早在周代，逢立秋那日，天子亲率三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋，举行祭祀仪式。据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声报奏。奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，从文字角度来看，秋字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。

立秋，七月节。立字解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也。

我国古代将立秋分为三候：一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。

初候，凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。

二候，白露降：大地上早晨会有雾气产生。

三候，寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

立秋是不是就是入秋呢

每年8月7日或8日太阳到达黄经135度时为立秋。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。但实际上，太阳高度角转变是一个过程，气温不会瞬间降下来。同时，各地纬度、海拔不一样，不可能在立秋这天同时凉风至。因此，对于我国大部分地区，立秋不意味着入秋。

按照气象学上的规定，连续5天日平均气温低于22℃为入秋。按此标准，我国立秋时节前后能入秋的，除了青藏高原等高海拔无夏地区，主要在内蒙古东北部、黑龙江等地区，如呼和浩特常年平均在8月7日入秋，哈尔滨在8月11日。其他大部分地区，尤其是我国南方，很难感受到凉风。

此时，气温高低主要还需看天气系统的影响。如果冷空气偏弱，副热带高压偏强偏西，伸向我国内陆，并长时间滞留，就可能带来高温天气，使得立秋后依然很热，俗称秋老虎。

根据GJ气候中心的统计，每年8月9日至15日，在我国黄河以南地区，出现高温天气的概率还是比较大的，其中重庆、江西等地的高温概率甚至超过50%。这也不难理解，为何三伏中的末伏往往在立秋之后。

【立秋风俗有哪些】

一、祭祀祖先

习俗内容：立秋是传统的祭祖日，许多地方会举行祭祀祖先的仪式。家人们会整理祖先墓地，焚香祭拜，表达对祖先的敬意和祝福。同时，还会为祖先准备美食供品，以示思念和感恩之情。

意义：这一习俗体现了中国人对祖先的尊敬和感恩之心，以及对家族血脉延续的重视。

二、吃立秋糕

习俗内容：在立秋这一天，许多地区都有吃立秋糕的习俗。立秋糕是用糯米、红枣、莲子等食材制作而成的传统糕点，形状圆润，象征着团圆和丰收。

意义：吃立秋糕寓意着祈求来年食物丰收、家庭幸福，同时也满足了人们对于美食的追求和享受。

三、啃秋/咬秋

习俗内容：在立秋这一天，部分地区有吃西瓜或香瓜的习俗，称为啃秋或咬秋。这一习俗在天津、江苏、浙江等地尤为盛行，人们相信吃瓜可以消除暑气、预防疾病。

意义：啃秋/咬秋不仅满足了人们的口腹之欲，还寄托了人们对健康生活的美好愿望。

四、贴秋膘

习俗内容：民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。由于夏天人们胃口不佳，饮食清淡，体重通常会减轻。到了立秋，随着天气转凉，人们会开始增加营养摄入，尤其是肉类食物，以贴秋膘来补偿夏天的损失。

意义：贴秋膘反映了人们对身体健康和营养补充的重视，同时也是对秋天丰收季节的一种庆祝方式。

五、放秋令

习俗内容：放秋令是江南地区的一个传统习俗。在立秋这一天，人们会放风筝、放灯笼、放孔明灯等，用这些活动来祈求风调雨顺、收成丰收。

意义：放秋令不仅增添了节日的喜庆气氛，还寄托了人们对美好生活的向往和追求。

六、登高望远

习俗内容：立秋时节，气温适宜，正是出游的好时机。很多人会选择登高望远，登山赏景，感受大自然的美妙。

意义：登高望远不仅锻炼了身体，也让人们心旷神怡，对新的季节充满期待。

七、采摘水果

习俗内容：立秋是水果丰收的季节，很多地方的果园都会举办采摘活动。人们可以到果园里采摘新鲜的水果，品尝美味的水果，感受大自然的馈赠。

意义：采摘水果不仅让人们享受到了丰收的喜悦，还促进了农业旅游的发展。

八、喝秋老虎汤

习俗内容：立秋后，气温虽然逐渐转凉，但南方地区仍有可能出现秋老虎天气，即炎热的天气。因此，立秋时节，南方地区有些地方会有喝秋老虎汤的习俗，用辣椒等辛辣食材制成汤品，帮助人们消暑降温。

意义：喝秋老虎汤体现了人们对适应季节变化、保持身体健康的智慧和经验。

此外，还有一些地方会有赏菊花、吃秋桃、吃清凉糕等习俗，这些习俗都体现了人们对立秋节气的重视和热爱，以及对美好生活的向往和追求。

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