霜降禁忌有哪些 霜降是一年的哪个季节?

霜降节气是一年中昼夜温差最大的时节，通常是在每年公历10月23-24日交节，那么你知道霜降禁忌有哪些吗 通过下面文章，我们可以知道霜降节气的禁忌是分别忌秋燥、忌秋冻、忌无霜以及忌秋郁，那么下面就由小编为大家带来霜降是一年的哪个季节 的解析，感兴趣就关注下吧。

【霜降禁忌有哪些】

1、忌秋燥

霜降时节是秋燥最为严重的时节，人体容易受此影响，出现皮肤干燥、喉咙不适等症状。

因此，要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，以缓解秋燥。

2、忌秋冻

霜降时节，气温骤降，昼夜温差大。

因此，要做好御寒的准备，及时添置衣物，避免感冒和关节炎等疾病的发生。

3、忌无霜

在古代农耕社会，人们非常重视霜降这天的天气情况。

如果霜降这天没有下霜，会影响粮食的收成。

因此，有霜降无霜，来年吃糠的说法。

4、忌秋郁

深秋时节，秋风萧瑟，万物开始凋零，人很容易产生伤感的情绪，诱发抑郁症。

因此，要保持乐观的心态，多与人沟通，多参加一些集体活动，以缓解秋郁。

2024年霜降是吉日还是凶日

2024年霜降是吉日。

根据中国传统的黄历，2024年霜降这一天(农历九月廿一)的宜忌如下：

宜：结婚、出行、打扫、搬家、签订合同、交易、搬新房、纳财、开业、祈福、栽种、挂匾、祭祀、出火、收养子女、开光、破土、求子、谢土。

忌：安床、安葬。

这一天适合进行一些重要的活动，如结婚、出行、搬家等，但不适合进行安葬等事宜。因此，从传统黄历的角度来看，2024年霜降是一个吉日。

【霜降是一年的哪个季节 】

霜降是一年的秋季。

霜降是二十四节气之一，标志着秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡。每年的10月23日或24日，当太阳到达黄经210度时，即为霜降节气。

霜降节气的特点是天气渐冷，初霜出现。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁，早晚天气较冷，中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。

在霜降时节，民间有许多风俗活动，如赏菊、吃柿子等。这些风俗活动不仅丰富了人们的生活，也体现了人们对自然节气的尊重和适应。

2024年的霜降时间

2024年霜降开始时间是 2024年10月23日 06:14:32

2024年霜降结束时间是 2024年11月07日 06:19:49

霜降典故

曾经有个皇帝叫朱元璋，他曾经过得很不好，四处乞讨，风餐露宿。一天恰逢霜降的节气，几天没吃饭的朱元璋饿晕滚下山坡，幸好被一棵老柿树挡住，才没有摔死。吓醒了的朱元璋惊喜地发现，老柿树上结满了柿子，于是，朱元璋爬上老柿树，吃了一顿柿子大餐，才保全了性命。

几年后，朱元璋参加义军，很快便成为一方首领。成为首领后，朱元璋一直苦于管理无方，难以发展。又是一年霜降，朱元璋晚上做梦竟梦到一位神仙站在柿子树下，笑着对他说：柿子救命，士子治国。不久，朱元璋攻下了定远，当他见到定远城中的名士李善长时，猛然想起了晚间的梦，马上重用了他。李善长果然没有辜负朱元璋，很快帮助他的军队走上了快速发展的轨道。

洪武三年，大封功臣。朱元璋欲加封李善长为公爵，但是他担心武将们反对，便有意试探。又到一个霜降日，朱元璋带领徐达等一班开国武将来到老柿树下，给大家讲起了自己吃柿子救命的往事，讲到动情处，解下自己身上的大红斗篷，披在柿子树上，说：柿子救命，士子治国，柿子当封凌霜侯!诸位武将被朱元璋感动，并没有显露异议。

第二天，朱元璋颁下诏书，册封李善长、徐达、常遇春之子常茂、李文忠、冯胜、邓愈等六人为公爵，李善长居首位。 古代爵封分为五等，即公、侯、伯、子、男，公爵是最高爵位。后来，柿子救命的说法因此延续下来，霜降日吃柿子，也成为霜降节气最主要的民俗。

霜降养生

1、添衣保暖，防咳护胃

霜降要重视保暖。深秋时节，风大转凉，老年人极容易患上老寒腿，慢性支气管炎也容易复发或加重。霜降节气还是慢性胃炎和十二指肠溃疡病复发的高峰期，消化系统疾病患者的饮食宜温和，少吃辛辣、刺激和寒凉的食物，多吃新鲜果蔬，多喝开水。

2、运动勿忘护膝

霜降时节，外出登山、赏景时，一定要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。

膝关节在遇到寒冷刺激时，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天冷时应注意保暖，必要时戴上护膝。老年人运动时，不宜做屈膝动作时间较长的运动，要尽量减少膝关节的负重。

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